韩国情色电影 乐健康｜储藏！2024年公众十大用药教唆详解

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工东谈主日报-中工网记者 姬薇

在2024年“寰宇药品安全宣传周”手艺，中国药学会发布公众十大用药教唆，提醒公众避开用药误区。

慢病不可只囤药，依期复诊莫盘桓

有些慢病患者认为用药以后嗅觉可以，一直吃药就可以了，为了粗陋就只囤药吃药，而不按照要求依期复诊作念查验。其实正确的作念法是，即便有些慢病调理药物可以开较长手艺的处方，也要不雅察病情变化。若是患者长久自行用药不复诊，不可实时更正调理决策，经常容易延误病情。

以2型糖尿病调理为例，限度血糖壮健的主要主见之一是退缩和减速并发症。跟着病程的延长，若是出现了轻、中度并发症，需要限度血糖、血压、血脂等危急身分，针对发病机制进行调理；若是出现了重度并发症，则需要到眼、肾、神经、腹黑、血管外科等专科科室就诊，秉承针对性诊治，谨防重度并发症酿成致残致死。因此，2型糖尿病患者应依期复诊进行关系查验，血糖限度欠安者还需要增多查验频次和样貌。只好进行方法处分，包括饮食限度、清楚、血糖监测、糖尿病自我处分教悔和药物调理，才调结束全面降糖、限度或减速疾病进展、退缩并发症和晋升生涯质地。

是以，慢病患者不应只囤药吃药，还要依期复诊进行监测，秉承教悔和随访，千万不要嫌费事。

限度血压要坚握，唐突停药伤体格

高血压是最常见的慢性病之一。有些高血压患者，用药征服性不好，或私自长久停药，或断断续续用药，却不知这么会对健康产生严重危害。

高血压是罹患卒中、心肌梗死乃至酿成心血管升天的紧要危急身分。高血压患者只好坚握长久服药，将血压限度在正常界限内，才可权臣裁减心肌梗死、脑梗死、心力衰败和心房震荡等心脑血管并发症的发生率，裁减心脑血管疾病关系升天率和全因升天率。因此，不合乎停药条目的高血压患者，一定要撤销停药的思法，坚握服药。

如经大夫判断确乎可以减药，减量原则为或者自如减量，以幸免血压波动或反弹。若是是联接用药，应优先进行减量，而非先减掉其中1种药物。如血压保握正常在6个月以上，可先将原有药物剂量减成最低守护剂量。比如，之前服用氨氯地平10毫克/日、培哚普利8毫克/日，可减成氨氯地平5毫克/日、培哚普利4毫克/日。如血压还能保握正常6个月以上，可推敲减掉1种药物。

需要提神的是：基础为Ⅱ级以上、中高危组的高血压患者，齐全停药的可能性不大，提出在心血管病专科大夫的诱骗下更正降压药物进行调理。

颈动脉斑块高发，严加防控别大意

颈动脉是东谈主体的主要动脉之一。颈动脉斑块是指动脉内层的胆固醇、钙盐、纤维卵白等物资在血管壁或者千里积形成的一种病变。当颈动脉出现斑块时，就如同血管被石子堵住了谈路，血液无法正常供应，出现头晕、头痛等脑供血不及症状。若斑块一朝零碎，随血液轮回参加脑血管，堵塞远端视对相比狭窄的血管，则会导致卒中。

固然颈动脉斑块高发频发且危害大，但只消灵验防控，合理调理，部分患者的颈动脉斑块是可以改善的。

当先，改善生涯景色。限度饮食、改善饮食结构、增多清楚、松开体重、戒烟限酒，这些措施有助于裁减血液中胆固醇水平，谨防斑块进一步增长或增多。

第二，高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的迫切身分。若患有高血压或糖尿病，要积极合理地限度血压、血糖。

第三，低密度脂卵白胆固醇（LDL-C）达标是结束斑块逆转的要津。现存连络标明，LDL-C限度在2.0毫摩尔/升（mmol/L）以下，多数斑块将不再连续增长；LDL-C限度在1.5mmol/L，大多数富含脂质的动脉斑块将可以或者缩小。

他汀类药物是调理颈动脉斑块的基石。颈动脉斑块导致≥50%的血管局促，是使用他汀类药物调理的明确指征，无论胆固醇水平何如，都应赐与他汀类药物调理。需要强调的是，多数患者应长久乃至终生服用他汀类药物，这是阻拦斑块增长的灵验措施，阻隔用药的作念法非常不可取。

正确意识臃肿症，盲信神药不托底

臃肿是指体内脂肪细胞总含量增多或者局部含量增多及漫步特地的一种慢性代谢性疾病。体格质地指数(简称BMI)，是现在外洋上常用的臆想东谈主体胖瘦进度以及是否健康的一个圭臬。BMI=体重（千克，kg）除以身高（米，m）的平方，BMI≤18.5kg/m2为体重过低，18.6-23.9kg/m2为正常体重，24.0-27.9kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为臃肿。

笔据世界卫生组织统计，臃肿是东谈主类现在面对的最容易被疏远，然而发病率在急剧上涨的慢性病。由臃肿所激发的一系列疾病也正在危害着体格健康。臃肿会对东谈主体各大系统酿成不可臆想的挫伤，特等是对心血管系统，臃肿患者更易患糖尿病、高血压、高脂血症等疾病。此外，它也可激发一系列的社会表情问题。

我国有臃肿症的诊疗方法。减重时，要在专科大夫的诱骗下进行干扰，用养分+清楚+表情等玄虚生涯景色科学减重。确需使用药物减重时应征服医嘱，仔细量度用药妥当证、禁忌证、药物的不良反应等身分。枉然减肥药物存在安全风险。现在还莫得所谓既莫得反作用，又不会反弹的“减肥神药”，臃肿症患者切勿盲目跟风自行用药，以免滥竽充数，伤了体格。

减肥要成立科学的理念，笔据个情面况制定饮食和清楚决策，并长久坚握。精致生涯习尚的养成和坚握不渝，才是灵验的“减肥神药”。

老年肝肾功能减，严慎用药方受益

跟着年级的增长，老年东谈主的生理及器官功能不同进度地衰退，对药物的接收、代谢、排泄才略裁减，易产生药物不良反应和药源性疾病。是以，应更爱好老年东谈主用药安全。

老年东谈主用药可征服以下原则：

聘用合理化：聘用疗效笃定、能缓解症状、改良病理经由或摒除病因的药物，并征服“最少数目药物、最小灵验剂量”的原则。一般不推选4种以上药物配伍使用，以减少药物不良反应发生。尽量聘用有“一矢双穿”成果的药物，幸免同期服器用有交流作用或交流反作用的药物。

剂量个体化：老年东谈主用药应从较小剂量启动，或者增多到最好疗效的调理剂量。《中国药典》中明确章程：60岁以上老年东谈主应使用成东谈主剂量的3/4，一般也笔据年级、体重、体质等情况，以成东谈主用量的1/5、1/4、1/2、2/3、3/4限定用药。不可一味增多剂量，以防药物累积引起严重不良后果。同期，要提神加强调理药物监测，必要时监测血药浓度。

晋升征服性：70岁以上的老东谈主，时常操心力下跌，或多病共患，需要使用的药物种类稠密且复杂，对大夫、药师移交的服药方法易渐忘或污染，从而导致用药无理（忘服、误服致使过量）。对此，可将用药决策的复杂性裁减到最低进度，以晋升老年患者的征服性。

奥司他韦抗流感，儿童用药须仔细

奥司他韦是常用的流感退缩和调理药物，可用于成东谈主和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感的调理，以及成东谈主和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的退缩。

儿童是用药的特殊东谈主群，使用奥司他韦防治流感时，频繁会聘用颗粒剂，方常服用。要特等提神以下事项：

用药时机：看成调理用药，奥司他韦应在流感症状出现后的48小时内启动服用，越早使用成果越佳；若是调理灵验，频繁在48小时内即可退热。而看成退缩用药，奥司他韦应在与流感患者密切构兵后的2日内启动服用。

用药剂量：儿童的使用剂量应笔据体重来筹议（可参照诠释书），何况家长应确保按照医嘱准确给药。

用药疗程：一般提出联接服用5天，即便儿童在服药手艺有所好转，也应坚握完成通盘这个词疗程。

不良反应：奥司他韦最常见的不良反应包括恶心、吐逆和腹痛等，亦可能出现皮疹、精神状态改变等症状。儿童必须在成东谈主监护下用药，如出现疑似不良反应，应由专科医务东谈主员比权量力并决定是否停药。

VD需要科学补，缺少过量都不宜

维生素Ｄ对东谈主体健康有平素作用，特等对肌肉骨骼健康至关迫切。它能促进肠谈钙接收，使新形成的骨样组织矿化，并在肌肉功能中起迫切作用。

检测血清25-羟基维生素D[25-(OH)VD]是反馈体内维生素Ｄ储备水平的最好筹商。中国成年东谈主群血清25-羟基维生素Ｄ的参考值如下：

成东谈主维生素Ｄ缺少症可导致骨质疏松症，进而激发颠仆和骨折。调理可首选维生素Ｄ3；不可讹诈维生素Ｄ3时，也可讹诈维生素Ｄ2。推选优先口服给药，其次才推敲胃肠外阶梯给药。给药剂量应个体化，由医师制定负荷剂量和守护剂量的调理决策，且依据临床反应作更正。

维生素D并非多多益善，短期内摄入大剂量或长久服用超剂量维生素Ｄ，可导致严重中毒反应，引起高钙血症，使全身性血管钙化、肾钙质千里淀偏激他软组织钙化。高钙危象病情不吉，患者可能因肾脏功能衰败或者心跳骤停而导致升天。

对于正常东谈主而言，多作念户外清楚、多晒太阳有意于促进合成维生素D，无需额外补充。只好维生素D缺少并出现相应症状的患者，才需通过服用药物来补充。在维生素D缺少状态得到改良后，仍应领受平衡膳食、户外清楚补充为主，以幸免长久或大剂量补充维生素D出现中毒，产生危害。

东谈主未老而头先秃，长久用药救发际

当毛囊因为病弱、养分失衡、疾病等原因失去正常功能时，就可能会出现脱发。脱发可分为非瘢痕性脱发和瘢痕性脱发，非瘢痕性脱发又包括雄激生性脱发、间断期脱发、斑秃等。引起脱发的原因包括遗传、雄激素、思想包袱等。雄激生性脱发也称脂溢性脱发，大多是由遗传导致的，通过药物来裁减体内的双氢睾酮（DHT）和刺激毛发滋长，都可以结束防治主见。

非那雄胺是口服处方药，成果较强。睾酮在5α-归附酶的作用下才调更始成DHT，非那雄胺看成5α-归附酶的特异性阻拦剂则可以阻断这一门径，从而减少体内的DHT，权臣改善毛囊萎缩。提出严格罢黜医嘱，按时、按量、按疗程用药。若是出现严重不适症状，应实时就医调理。

米诺地尔是一种周围血管舒张药。其局部外用能延迟血管，增多头皮的养分供血，延长毛囊的滋长周期，从而促进头发滋长。米诺地尔外用制剂属于非处方药，得到粗陋，但其成果相对较弱，主要用来退缩脱发。

严格地讲，脱发是莫得看法根治的，需要长久用药来守护。在使用药物调理的同期，还要养成精致的生涯习尚和饮食习尚，才调更灵验地减少脱发。

服药之前看剂型，唐突掰开要舍弃

许多东谈主在服药的时候，以为药片大，不易吞服，于是就思看法将药片掰开或者磨碎服。殊不知，有些药物为特殊剂型，并不可盲目掰开后服用。

哪些药物不提出掰开服用呢？

1.缓控释剂

缓控释剂型是为了让药物在体内或者开释，以守护药物灵验浓度的壮健，从而达到更好的调理成果。除诠释书有特殊诠释外，这类药物都应整片或整粒吞服。若掰开服用，会碎裂药物的缓控释结构，使药物在短手艺内多数释出，导致药物过量，致使引起毒性反应。

2.肠溶片

肠溶片指在胃液中不崩解而在肠液中才调够崩解和释出的一种剂型，频繁是在普通的片剂外包裹一层肠溶衣。若掰开服用，会碎裂其名义的包衣层，使得药物在胃中就会被领悟，失去应有的疗效，也失去了肠溶包衣对胃黏膜的保护作用，可能刺激胃黏膜，引起不适。

3.包衣片

有些药物为了谨防在湿气环境中吸湿、变质，或者为了遮盖药物的不良气息，增多服用的粗陋性，会在片剂的名义覆盖一层包衣。这类药物若掰开服用，会在影响药物口感的同期增多药物对口腔、胃黏膜等的刺激性，影响药物疗效，增多不良反应等。

4.胶囊剂

胶囊壳是药物的构成部分，能遮盖药物的不良气息或晋升药物的壮健性和生物利费用等。若盲目地将胶囊壳打开径直服用其中的药物，就失去了胶囊的作用。

因此，用药前一定要仔细阅读诠释书，了解药物剂型的特色，不唐突掰开或嚼碎服用。

光敏药物避阳光，提神事项切记得

东谈主体适合晒太阳可以促进机体合成维生素D，促进钙的接收。但有些药物服用后，在阳光或紫外线刺激下，可引起东谈主体过敏，这类药物叫光敏性药物。

药物光敏反应分为光毒性反应和光变态性反应。光毒性反应是一种非免疫性反应，可发生于任何东谈主，临床发挥肖似严重晒伤，可见水肿性红斑，严重者会出现水疱，自愿有灼热感和刺痛感。光毒性反应的强度与导致光敏反应药物的浓度和光照手艺、强度联系。光变应性反应是一种迟发性变态反应，发生于少数过敏体质者，临床发挥肖似构兵性皮炎，日光表露区域可见丘疹、红斑和/或鳞屑、水疱，自愿瘙痒而无烧灼感，部分可能发展成慢性、握久性光敏反应。

常见的光敏性药物有以下几类：

抗菌药：其中最明显的便是喹诺酮类药物，如左氧氟沙星、诺氟沙星等沙星类；四环素类药物，如多西环素、米诺环素、金霉素等。

非甾体抗炎药：吡罗昔康、萘普生、布洛芬等。

抗心律失常药：胺碘酮。

降压药：硝苯地平、卡托普利。

利尿剂：呋塞米、氢氯噻嗪、吲达帕胺。

退缩药物光敏反应要作念到：用药前，过敏体质、有光敏反应史的患者应主动见告大夫，粗陋大夫聘用合适的药物。若正在使用光敏性药物，用药手艺及停药后5天内，应采选适合的防护措施，如使用防晒霜、一稔可遮光的衣物等以幸免日光暴晒，或采选晚间服药等景色。

如使用药物后出现皮疹等光敏反应，应立即停药，实时到病院就诊，在大夫诱骗下进行相应调理。

聚焦

三部门：拟允许诱骗外商独资病院

9月8日，商务部、国度卫生健康委、国度药监局发布对于在医疗限制开展扩打怒放试点使命的求教，其中提到，拟允许在北京、天津、上海、南京、苏州、福州、广州、深圳和海南全岛诱骗外商独资病院（中医类之外，不含并购公立病院）。

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